Autenticità · Emaptia · Crescita · Fiducia ·
IL PRIMO LABORATORIO OLISTICO
Combiniamo yoga, meditazione, coaching e altre tecniche olistiche per offrirti un benessere completo, fisico e mentale.
Accompagniamo ogni passo del tuo viaggio con una guida costante, accessibile online in ogni momento.
Connetti con la tua autenticità
Ciao, sono Giada!
Insegnante di yoga e meditazione certificata 500h Yoga Alliance
Anni fa ho scoperto che lo yoga era la mia strada, un viaggio che mi ha trasformata profondamente. Prima, non mi sentivo mai sicura di me stessa; la pace e la serenità sembravano sempre lontane e qualsiasi attività perdeva interesse appena diventava routine.
Con lo yoga, però, è accaduto qualcosa di diverso: è diventato un'abitudine sana, mai stancante, che mi aiuta a trovare armonia dentro di me e nelle relazioni con gli altri.
Mi ha permesso di conoscermi nel profondo e di rafforzare la mia autostima. La mia pratica è diventata il mio stile di vita quotidiano, e il Vinyasa è la forma di Yoga che preferisco: amo la sua fluidità e il modo in cui unisce movimento e respiro. Questa pratica mi ha insegnato a seguire il flusso della vita e a riconoscere ciò di cui ho bisogno, quando ne ho bisogno.
Attraverso viaggi e esperienze, ho raccolto insegnamenti preziosi che desidero condividere con te. Alma è il frutto della mia evoluzione!
I NOSTRI COACH
Condividiamo la passione per il benessere e lavoriamo per creare percorsi differenti che promuovano crescita personale, consapevolezza e serenità.
La nostra formazione continua e la nostra esperienza ci permettono di offrirti un supporto empatico e professionale, sempre a tua disposizione, ovunque ti trovi.
GIADA
Insegnante di yoga e meditazione
TOMMASO
Coach di movimento e verticali
Connettiti con la propria autenticità e a vivi in armonia.
PRENOTA UNA CLASSE
Giada Zanette
Istruttrice di Yoga e Mindfulness
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Tommaso
Istruttrice di Yoga e Mindfulness
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Ilaria
Istruttrice di Yoga e Mindfulness
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Giada Zanette
Istruttrice di Yoga e Mindfulness
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Giada Zanette
Istruttrice di Yoga e Mindfulness
La nostra missione è semplice ma profonda: aiutare ogni persona a connettersi con la propria autenticità e a vivere in armonia.
COME LAVORIAMO
Ci teniamo al benessere della persona e lavoriamo con autenticità per creare uno spazio sicuro dove tu possa esplorare e crescere.
In Alma, ogni attività è progettata per sostenere il tuo percorso personale e favorire la tua evoluzione. La tua crescita è al centro del nostro approccio, e lavoriamo insieme per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
Percorsi
su misura
Offriamo una gamma di percorsi progettati per rispondere alle diverse necessità e obiettivi di ciascun individuo. Ogni programma è flessibile e adattabile, permettendoti di intraprendere un viaggio unico verso il benessere, che integra pratiche di yoga, meditazione e movimento.
Supporto
costante
Offriamo un supporto costante per accompagnarti nel tuo percorso verso il benessere. Siamo qui per ascoltarti, motivarti e guidarti in ogni fase del tuo viaggio. Attraverso sessioni regolari, feedback personalizzati e una comunità attiva di praticanti, creiamo un ambiente di crescita e condivisione.
Approccio integrato
Adottiamo un approccio integrato che unisce varie discipline olistiche, mirando a un benessere completo e duraturo. Questa metodologia ti aiuta a scoprire la connessione tra il tuo stato fisico ed emotivo, promuovendo una crescita personale profonda e un equilibrio duraturo nella tua vita quotidiana.
COSA DICONO DI NOI
La nostra community
I corsi di Alma mi hanno cambiato la vita. Ho riscoperto la mia forza interiore e una serenità che non conoscevo
GIULIA S, 29
Ho ottenuto strumenti pratici per affrontare l’ansia e sentirmi più presente nella mia vita
AURORA B, 35
Ho acquisito maggiore fiducia in me stessa e ho iniziato a vedermi in una luce diversa, senza temere il giudizio
LUCIA T, 41
Ho notato un miglioramento nella mia flessibilità. Inoltre, ho sviluppato una pazienza che prima non avevo
MARCO Z, 25